piątek, Luty 20th, 2015

 

Pięć wariantów ćwiczeń, żeby seks był przyjemniejszy

3107-7522-ico-wu.jpg

Zapewne wiesz dobrze o tym, że ćwiczenia są świetne dla zdrowia. Ale czy wiesz, iż zajęcia na siłowni pozwalają także czerpać więcej satysfakcji z seksu? Jeżeli będziesz trenował dwa-trzy razy w tygodniu, podniesiesz swój seksualny potencjał, sprawność i wigor. Zapoznaj się z 5 rodzajami ćwiczeń, które najlepiej ulepszą twoje łóżkowe zdolności! Dźwiganie ciężarów Każdy lekarz powinien rekomendować ćwiczenia siłowe pacjentom, którzy chcą ulepszyć jakość swojego seksu. Ten rodzaj treningów stymuluje wytwarzanie testosteronu, który jest kluczowym hormonem odpowiedzialnym za męski apetyt seksualny. Wybierz trening z takim obciążeniem, które doprowadzi do tego,Read More